Apatía

Probablemente estés viviendo el sentimiento de desgana, indiferencia e inapetencia, pero estas emociones, generalmente, esconden un sentimiento profundo de insatisfacción y rabia.

¿Qué hacer?

Primero ser consciente de que tu modo de encajar esa rabia e insatisfacción con la vida te está debilitando, robándote las ganas de vivir, quitándole el sentido a la vida. Por ello, es primordial que creas en tu propio potencial para cambiar tu modo de ver la realidad, de eliminar esa rabia contenida y convencerte de tu capacidad para vivir libremente. Pero, conjuntamente, tendrás que descubrir dónde está la fuente de ese malestar y la manera de encauzarlo.

Segundo, para ello, te aconsejamos que realices el SAA: Sistema de Ayuda Automática. Así podrás descubrir los distintos matices que presenta tu problema.

Tercero, es imprescindible ganar poder en ti. Para esto, nada mejor que una herramienta útil con la que progresivamente vayas, por una parte, eliminando tus emociones negativas y, por otra, aflorando tu propio potencial, el que encierra tu propio "Yo". Esto lo puedes conseguir a través de la Técnica de Bombeo Terapéutico (TBT).

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Cuarto, piensa que todos estos aspectos son primeros auxilios y también herramientas para poder trabajar de forma continua. Sin embargo, deberías profundizar más en tu universo interno. En tal caso, debes realizar el Curso Online en Moldemoterapia Inicial (COM-I).

Quinto, si tienes la oportunidad, por tu lugar de residencia, de asistir presencialmente a terapia, te recomendamos que hagas la Terapia Presencial Individual.

Sexto, si tu caso es muy específico o se trata de un momento puntual puedes disponer servicios no presenciales, entre los que se incluye la Ayuda Telefónica, consulta vía email, terapia a través de videoconferencia, así como cursos técnicos específicos online, siempre y cuando estén previamente concertados.

Séptimo, si prefieres trabajar en grupo, se irán programando sesiones en función de las personas inscritas para una Terapia Presencial Grupal o bien, Talleres Grupales.

Estamos convencidos de que con esto vas a obtener la ayuda que buscas.