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La verdadera autoestima nos prepara para afrontar cualquier golpe de la vida y nos da libertad para construir nuestros pasos sin depender de la mirada de los otros. 

¡Comienza a Creer en Ti!

El sábado 16 de febrero te invitamos a nuestro próximo taller, de 10 a 12h.

Un encuentro en el que descubrir las claves para comenzar a creer en ti, en tu potencial y detectar los aspectos negativos que no te dejan ser tu mismo/a.


¿EN QUÉ CONSISTE EL TALLER?

La autoestima es un aspecto fundamental para la estabilidad psicológica. Sin embargo, nos construimos y definimos con un juicio negativo sobre nosotros mismos. La crítica, el rechazo, las comparaciones... producen en nosotros dolor, incapacidad, dificultad para relacionarnos, para tener una pareja estable, problemas para encontrar un trabajo, o resolver conflictos, entre otras cosas.

Para tratar de superar ese rechazo hacia uno mismo se crean mecanismos de defensa, quizás uno se ahoga en el perfeccionismo, o quizás pone excusas, o puede que trate de ponerse de puntillas presumiendo de todo lo que hace, o incluso se evada de todo lo que no soporta de sí mismo.

Lo importante es saber que se puede cambiar, que podemos volver a reconstruirnos, curar heridas pasadas que hacen que nos rechacemos, cambiar los moldes mentales negativos, liberarnos de las emociones tóxicas y sobre todo eliminar esa parte de uno mismo que le persigue haciendo autosabotaje.

El taller constará de dos partes.

-En un primer lugar, hablaremos sobre las claves para mejorar tu autoestima, analizando cómo has construido la imagen de ti mismo, qué moldes mentales y heridas dañan tu autoestima, y cómo hacer frente al enemigo interior que se manifiesta en forma de autosabotaje. 

-En un segundo lugar aplicaremos una herramienta práctica con la que eliminar todos los obstáculos y sentimientos negativos, y con la que lograrás potenciar tu propio poder y la confianza en ti mismo.

LUGAR:
Gabinete de Psicólogos Psicomold
C/ Manuel Hernández Martín, 20. 3º Piso. San Cristóbal de La Laguna.Tenerife.
PRECIO:
15 €
DIRIGE E IMPARTE:
- Nélida Bernardos Concepción. Psicóloga Sanitaria Especialistas en Inteligencia Emocional y Moldemoterapia.
- Adey Hernández Etxeberria. Psicóloga Sanitaria Especialistas en Inteligencia Emocional y Moldemoterapia.


¡No te lo pierdas! Apuntarte es muy sencillo:

                LLÁMANOS: 922 63 49 85              
     ENVÍA UN WHATSAPP: 691 12 66 22      
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radioEl equipo de Psicomold Proyecto Psicólogos colabora en el programa de radio

"Los Moldes de la Mente" 

“Los Moldes de la Mente” es un programa de Canarias Radio la Autonómica, basado en el libro del mismo título de Pedro Hernández “Guanir”, catedrático de Psicología y doctor en Pedagogía. Cada semana Pedro Hernández "Guanir", director de Psicomold y experto en inteligencia emocional, conversa con el director de la emisora, Juan Carlos Mateu, sobre aspectos relacionados con la conducta humana, donde se abordan las claves que explican los comportamientos sociales más habituales. El espacio, ofrece al oyente las pautas necesarias para facilitar su crecimiento personal a partir de un mejor conocimiento de las potencialidades individuales. Aquí es donde el equipo de psicólogos de Psicomold colabora.

Si te has perdido algún programa de radio de “Los Moldes de la Mente” ahora puedes volver a escucharlo:

ENTRA EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE 

 

realizacionVivir es sentir sinfonías de emociones con unos ojos que te encuentras de pasada, hasta el punto de tener que bajar tu mirada porque la suya te hace cosquillas.

Vivir es rozar tu mano con otra mano y despertar, en el secreto de la piel, un hormigueo de miles de semillas.

¿Sientes que vives una vida plena? ¿Te sientes significativo en lo que haces?

Las respuestas a estas y otras preguntas en programa de radio “Los Moldes de la Mente”, donde hablamos de la “Realización Personal” pulsa en el siguiente enlace para escucharlo:

http://www.rtvc.es/television/diferido.aspx?id=10379&fichero=10379_PGM%2014%20MOLDES%20MENTE%20(Realizacion.mp3

depresionradio

“La mirada de los deprimidos empaña el brillo de las cosas. Por una parte, roba importancia a lo que ve y por otra, añade blanco a los colores que siente, transformando, de ese modo, todos los paisajes en gris”

¿Cuáles son los síntomas de la depresión? ¿Se puede salir de la depresión?

Las respuestas a estas y otras preguntas en programa de radio “Los Moldes de la Mente”, donde hablamos de la “Depresión” pulsa en el siguiente enlace para escucharlo:

http://www.rtvc.es/television/diferido.aspx?id=10379&fichero=10379_PGM%2013%20MOLDES%20MENTES%20(Depresion).mp3

"La depresión es una caída al vacío donde no aparece el rayo de luz del futuro"                                             ¿Te sientes deprimido? ¿Qué hacer? http://www.psicomold.com/terminal/index.php/depresion

educacion_personalidadEs muy importante para nuestras neuronas cualquier aprendizaje. Pero el aprendizaje que se da en los primeros años, en la familia, con los padres, con la situación de ser niños, nos va a marcar enormemente.

¿Qué factores de nuestra educación en la infancia nos afectan en la actualidad?  ¿Cómo define el entorno nuestra personalidad?

Las respuestas a estas y otras preguntas en programa de radio “Los Moldes de la Mente”, donde tratamos "Cómo influyen los padres en la educación de sus hijos”,  pulsa en el siguiente enlace para escucharlo:

http://www.rtvc.es/television/diferido.aspx?id=10379&fichero=10379_PGM%2012%20MOLDES%20MENTES%20(Educacion).mp3