Somatizaciones

Aunque pueda parecerte increíble, tus emociones se expresan corporalmente. Muchas veces el malestar físico, como dolor de cabeza o de espalda, molestias en el estómago, dolor muscular u otras síntomas sin explicación aparente, pueden estar reflejando malestar emocional.

¿Qué hacer?

Primero, debes preguntarte por tus auténticos problemas y emociones. Piensa, ¿los reprimes y los escondes?, ¿los evitas? o, ¿los canalizas?, ¿cómo los canalizas?

Segundo, debes encontrarte, mirándote al espejo y descubrir ese mundo emocional “encapsulado” que te “enferma”, sin dejar de captar tus puntos fuertes, para poder afrontar tu problema. Para ello, te aconsejamos que realices el SAA:Sistema de Ayuda Automática. Así podrás descubrir los distintos procedimientos y alternativas que mejor te ayuden a encontrar soluciones.

Tercero, es imprescindible ganar poder en ti. Para esto, nada mejor que una herramienta útil con la que progresivamente vayas, por una parte, eliminando tus emociones negativas y, por otra, aflorando tú propio potencial, el que encierra tu propio "Yo". Esto lo puedes conseguir a través de la Técnica de Bombeo Terapéutico (TBT).

SOMATIZACIN_525382

Cuarto, todos estos aspectos son primeros auxilios, pero también son herramientas para poder trabajar de forma continua. Sin embargo, deberías profundizar más en tu universo interno. En tal caso, debes realizar el Curso Online en Moldemoterapia Inicial (COM-I).

Quinto,  si tienes la oportunidad, por tu lugar de residencia, de asistir presencialmente a terapia, te recomendamos que hagas la Terapia Presencial Individual.

Sexto, si tu caso es muy específico o se trata de un momento puntual puedes disponer servicios no presenciales, entre los que se incluye la Ayuda Telefónica, consulta vía email, terapia a través de videoconferencia, así como cursos técnicos específicos online, siempre y cuando estén previamente concertados.

Séptimo, si prefieres trabajar en grupo, se irán programando sesiones en función de las personas inscritas, para una Terapia Presencial Grupal o bien, Talleres Grupales.

Estamos convencidos de que con esto vas a obtener la ayuda que buscas.