TERAPIAINDIVIDUAL

Terapia Individual

La terapia presencial individual se basa en la Moldemoterapia o Terapia Cognitivo Emocional, siendo tú el centro del tratamiento, con la ventaja de recibir esa atención exclusiva.

Valoración

La Moldemoterapia destaca por demostrar, en distintas investigaciones, una alta eficacia en diferentes ámbitos: reducción de la ansiedad, depresión, timidez, perfeccionismo, apatía, mejora de la adaptación y el bienestar psicológico, incremento en los resultados académicos o deportivos.

Recomendación

Es recomendable para cualquier problema, pero especialmente, para personas con baja autoestima, inseguridad, preocupaciones, miedos, ansiedad, depresión, decaimiento, retraimiento, timidez, carencias de habilidades sociales, fobias, obsesiones, insatisfacción, rigidez, exceso de reflexión, carencia de control, insomnio, aprensión, molestias corporales, enfermedades psicosomáticas…

Procedimiento

  • a) Descubrimiento de la propia Arquitectura Cognitiva Emocional: detección de Emociones Habituales, Moldes Mentales, Situaciones Críticas, Núcleos Implicativos Sensibles, Proyectos.
  • b) Modificación de los componentes negativos y potenciación de los positivos  a través de procedimientos instruccionales, entrenamiento en la Técnica de Bombeo Terapéutico (TBT), “procedimientos constructivistas”, “sueños dirigidos”, “exposición y reconducción emocional” o “restructuración cognitiva”.
  • c) Auto-aplicación de TBT y Auto-registro.

Duración

La primera sesión tiene una duración de 90 minutos. El resto de las sesiones, unos 60 minutos. El número de sesiones varía según los casos, siendo inicialmente semanal, para luego distanciarse progresivamente y continuar con seguimiento periódico.

Tarifa

La entrevista inicial tiene un coste de 70 euros y el resto de las sesiones, 50 euros.

Pasos a seguir

Cuando decidas un servicio presencial, puedes acceder al mismo por dos vías:

  • A) Llama al teléfono 922 63 49 85 de Psicomold -> Entonces, tras comentar tus intereses  y preferencias (Cuestionario Previo), se te concretarán las condiciones: horario, psicólogo/a, etc. del servicio.
  • B) Rellena y envía el Formulario Previo de intereses y preferencias ->  Psicomold contacta contigo por teléfono o correo -> Entonces, se te concretarán las condiciones: horario, psicólogo/a, etc. del servicio.

Cita Previa

Donde indicas tus datos, tus necesidades y preferencias (horario, tipo psicólogo, etc.), tiene como objetivo el ajustar tus indicaciones con nuestras posibilidades o alternativas.

Profesionales

Asistencia personalizada por parte de un psicólogo o psicóloga del equipo cualificado de PSICOMOLD, siguiendo la teoría ACE y las directrices del Dr. Hernández-Guanir, Catedrático de Psicología.

Formulario de intereses y preferencias